Für Männer, die mit der Größe ihres Penis unzufrieden sind, stellt sich die Frage, wie man einen Penis zu Hause vergrößern kann?
Eigentlich ist alles gar nicht so schwer, denn aufgrund großer Erfahrung wurden im Laufe der Jahrzehnte viele Übungen entwickelt, um die männliche Würde zu steigern und zu erweitern. Die Übungen beschreiben die Möglichkeiten der Beeinflussung des Organs und helfen, den Penis dicker und länger zu machen. Je nach Rendering-Mechanismus werden mehrere Methoden unterschieden. Folgende Elemente werden verwendet:
- Hände;
- Spezialgerät (z. B. Vakuumpumpen);
- Keine schwere Last.
Der Penis verdickt sich mit Hilfe einer langen Verzögerung der Erektion. Dieses Organ wird mit dem Ausgleich spezieller Übungen verlängert - sie können mit einem Vakuumgerät oder selbstziehend mit den Fingern erfolgen. Ein wirksames Mittel zur Steigerung des Körpers, dies ist eine Methode des manuellen Verfahrens.
Verwendung der Finger
Bei dieser Methode werden die Finger verwendet. Mit Hilfe dieser Übung ist es möglich, den Penis um drei Zentimeter länger zu machen. Übungen zur Steigerung dieses Körpers werden 30 Minuten am Tag durchgeführt. Das Verfahren sollte jeden Tag durchgeführt werden. Die beste Zeit für diese Technik ist morgens und abends. Es ist wichtig, dass vor Beginn eines Verbesserungskurses für Männer eine Untersuchung durch einen Arzt durchgeführt und von ihm die Erlaubnis für das Verfahren eingeholt wird.
Organaugmentation - Kegel-Übung
Bei der Behandlung des Penis mit einer speziellen Creme ist es notwendig, den Penis durch translatorische und vertikale Bewegungen in eine Erektion zu bringen. Und die Geschwindigkeit soll erhöht werden. Vergessen Sie nicht, dass sie vor dieser Übung eine Minute lang auf die Penisbasis drücken.
"Jelqing" - ziehende Bewegungen mit den Händen
Schnelles Ziehen des Penis, der sich in einem erregten Zustand und ohne ihn befindet, erfordert ein Kneifen und Strecken des Kopfes. Der erigierte Penis wird maximal fünfzehn Sekunden lang gehalten. Lassen Sie dann los und wiederholen Sie die Übung. Sie tun dasselbe. In fünf Minuten kann die Übung etwa 60 Mal wiederholt werden.
Dehnübung (klassisch)
Sie sollten sofort für etwa fünf Minuten an den Genitalien ziehen. Diese "Strecke" sollte in einer anderen Position erfolgen: nach hinten, nach oben mit einer Drehung von dreihundertsechzig Grad und im Kreis.
Diese Übungen helfen, den Körper größer und breiter zu machen. Daher wird das Problem eines kleinen Penis gelöst. Meist ein bis zwei Wochen – das ist bei jedem anders.